文/羊城晚報全媒體記者 薛仁政 通訊員 江赟

圖/視覺(jué)中國

2022年5月20日是第32個(gè)全國母乳喂養宣傳日，今年的宣傳主題為促進(jìn)母乳喂養，攜手向未來(lái)，旨在倡導社會(huì )各界共同承擔責任，支持母乳喂養。

母乳喂養有利于孩童和母親

南方醫科大學(xué)第五附屬醫院產(chǎn)科主任單青介紹，母乳喂養對孩子的成長(cháng)有不少好處。據了解，母乳是嬰兒的最佳食物之一，能夠滿(mǎn)足6個(gè)月內嬰兒的全部營(yíng)養需要。母乳里有豐富的抗感染物質(zhì)，可以增加嬰兒的免疫力，預防感染，也減少新生兒交叉感染的機會(huì )。單青介紹道，母乳喂養可以培養孩子與母親的感情，可以減少乳頭錯覺(jué)及嬰兒過(guò)敏，避免因添加了非母乳以外的食品，減少嬰兒吸吮的次數而引起母親乳汁分泌不足。

母乳喂養能促進(jìn)產(chǎn)婦子宮收縮，減少產(chǎn)后出血。單青說(shuō)道，母乳喂養可以幫助母親恢復體型，減少乳腺癌和卵巢癌發(fā)病的概率。

單青介紹，正確喂奶姿勢要注意4個(gè)要點(diǎn)：

◇嬰兒的頭和身體呈一條直線(xiàn)；

◇嬰兒的身體貼近母親；

◇嬰兒的臉貼近母親的乳房，鼻尖對著(zhù)乳頭；

◇若是新生兒，母親不僅要托住新生兒的頭部及肩部，還應托住他的臀部。

儲存的母乳不要用奶瓶喂

建議媽媽上要學(xué)會(huì )擠奶和儲存乳汁的方法，攜帶一個(gè)絕緣袋及幾個(gè)一次性?xún)δ檀?，?小時(shí)擠奶一次，貼上標簽，寫(xiě)明日期和時(shí)間，盡量放到冰箱冷藏。單青說(shuō)道，將冷藏的母乳放在冰箱冷藏備用，可以讓孩子在母親不在身邊的時(shí)候也能喝到母乳。

喂孩子時(shí)按先采先喂的方法進(jìn)行，使用前放在40℃左右的溫水中加溫。單青說(shuō)道，母乳儲存要注意以下問(wèn)題：

1、儲奶器要保持清潔；

2、取奶時(shí)手要洗干凈；

3、母乳的保存：25～37℃室溫下可保存4小時(shí)，15～25℃室溫可保存8小時(shí)。冰箱冷藏室在2～4℃的條件下可保存24小時(shí)，將母乳用母乳保存袋置于冰箱冷藏室最冷的部位。冰箱冷凍室內保存（-18℃以下），可保存3個(gè)月。

4、儲存的母乳不要用奶瓶喂，可用小杯或小勺喂。(更多新聞資訊，請關(guān)注羊城派 pai.ycwb.com)

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責編 | 王沫依