趁著(zhù)年假的空閑時(shí)間，小編在羽毛球館里呆了幾天，和不少球友過(guò)足球癮。因為是放假，球館里面多了很多陌生的面孔，當然有不少都是羽毛球小白，對于最基本的場(chǎng)地、發(fā)球等知識并不熟悉，所以在假期結束后，小編也充當一次講解員，給剛入門(mén)的球友們普及一下基礎知識，希望能幫助到剛入門(mén)的球友。

首先我們來(lái)認識一下球場(chǎng)。

在常見(jiàn)的羽毛球比賽中，一般分為：?jiǎn)未蚝碗p打。所以羽毛球場(chǎng)地也分成單打和雙打界限，如下圖所示：紅色代表單打界限，藍色代表雙打界限。

羽毛球場(chǎng)地

可以看出，雙打的邊線(xiàn)是場(chǎng)地最外側的實(shí)線(xiàn)；單打則是從外數第2根實(shí)線(xiàn)，單雙打的底線(xiàn)都是最外側的實(shí)線(xiàn)。這個(gè)很容易理解，雙打利用的是球場(chǎng)最大的面積，而單打則少了2冊的兩塊面積。

在上圖中我們還可以看到場(chǎng)地的顏色深度不一樣，較深的顏色是發(fā)球區域。單打的發(fā)球區很容易理解，只要是在發(fā)球線(xiàn)之后并且在單打區域內即可；而雙打的發(fā)球區卻有限制，后發(fā)球線(xiàn)是底線(xiàn)內第2根線(xiàn)，所以雙打的發(fā)球最遠不超過(guò)這根線(xiàn)，超過(guò)即為發(fā)球出界。這也是為什么雙打中大多采用發(fā)小球的原因，偷后場(chǎng)一不小心就有出界的風(fēng)險。

知道了單雙打的場(chǎng)地界限之后，下一步就是一塊場(chǎng)地的劃分。在每一個(gè)半場(chǎng)中，從發(fā)球線(xiàn)到底線(xiàn)都有一條中線(xiàn)，將場(chǎng)地劃分為左右2塊，這就是我們常說(shuō)的左半區和右半區。左右半區的主要作用在于：發(fā)球時(shí)的站位規則，單數發(fā)球區和雙數發(fā)球區。這一點(diǎn)對于新手來(lái)說(shuō)也比較難以理解。

在羽毛球比賽中，每一次發(fā)球的站位不是隨意站的，而是有單左雙右的規則，就是得分是單數時(shí)在左邊半區發(fā)球，接發(fā)球人員對應的站在左邊半區接球；得分是偶數（雙數）時(shí)在右半區發(fā)球，接發(fā)球人員相應的在右半區接球。在0-0時(shí)，在右半區發(fā)球。

發(fā)球區

雖然在圖1中我們說(shuō)了單雙打的發(fā)球區域，但在實(shí)際發(fā)球時(shí)，只能發(fā)到其中的一半區域內，或是左半區，或是右半區。壓線(xiàn)算界內，如果不在對應的半區內，視為發(fā)球違例，對方得分。

除了左右分區，平時(shí)我們還會(huì )將場(chǎng)地分為前場(chǎng)和后場(chǎng)，或者是前場(chǎng)、中場(chǎng)和后場(chǎng)，這樣更能加深對場(chǎng)地的理解。前場(chǎng)主要是離球網(wǎng)近，用來(lái)接對方的網(wǎng)前球（搓球、勾對角、放網(wǎng)、吊球）；中場(chǎng)是在場(chǎng)地中間的區域，通常會(huì )接到對方的殺球、或者是平抽快擋等；后場(chǎng)則是在雙打后發(fā)球線(xiàn)左右及底線(xiàn)以?xún)鹊膮^域，主要是對方的高遠球、挑球、推球或者是長(cháng)殺球等。如下圖：

除此之外，稍微熟練之后，我們還可以將場(chǎng)地和球路結合起來(lái)，分成左中右三路。這也是我們常聽(tīng)到解說(shuō)人員會(huì )說(shuō)：進(jìn)攻對方的中路；右路空擋；殺中路等等。這是將球場(chǎng)和球路相結合而產(chǎn)生的。

對于剛入門(mén)的球友來(lái)說(shuō)，將球場(chǎng)分為前中后三個(gè)部分是最容易理解的。這和之后進(jìn)階學(xué)習基本技術(shù)有一定的關(guān)系，也和羽毛球的步法相互回應，更容易入門(mén)。所以大家可以從前中后場(chǎng)來(lái)分析我們?？吹降谋荣?，看比賽人員是如何站位、如何回球、如何移動(dòng)，會(huì )有不小收益。

以上我們說(shuō)的都是羽毛球場(chǎng)地的知識，那在實(shí)戰中具體有什么用處？

先說(shuō)單打。在單打中，因為場(chǎng)地的寬度縮小，我們在場(chǎng)上要注意的就是前中后三個(gè)區域，并且也不會(huì )考慮和隊員之間的配合，最重要的是就是腳底步伐的移動(dòng)。新手可以利用米字步伐來(lái)鍛煉腳下速度。如下圖：

1、2、3是上網(wǎng)步伐，控制著(zhù)前場(chǎng)區域；4、8是中場(chǎng)步伐，覆蓋中場(chǎng)；5、6、7是后退步伐，防守后場(chǎng)區域。至于每個(gè)區域的步伐該如何練習，我們在后面會(huì )逐步給大家來(lái)分析，目前需要注意的是將場(chǎng)地區域來(lái)分清楚，不混亂；并且有居中的意識：讓自己處于場(chǎng)地中心，而不是暴露出巨大的空擋。

再說(shuō)雙打。雙打是業(yè)余選手最常見(jiàn)的練球和比賽方式，靠的是2個(gè)人的配合。既然是配合，就要互相守住這片場(chǎng)地，那如何來(lái)分配區域呢？和單打有著(zhù)明顯的區別的是：盡管雙打是2個(gè)人，但如果不能默契，產(chǎn)生的空擋就比單打還多。

在雙打中，2個(gè)隊友在場(chǎng)上不斷的移動(dòng)，時(shí)而左右，時(shí)而前后，這從專(zhuān)業(yè)上來(lái)講叫：輪轉。簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，當處于進(jìn)攻狀態(tài)（優(yōu)勢）的時(shí)候，是前后站位，一人在網(wǎng)前封網(wǎng)，一人在后場(chǎng)進(jìn)攻；但處于防守狀態(tài)（被動(dòng)）的時(shí)候，是左右站位，雙方配合防守整片場(chǎng)地，用來(lái)過(guò)渡并找到反攻機會(huì )。

特別值得一說(shuō)的是，在防守的時(shí)候，并不是2個(gè)人平均防守場(chǎng)地，而是根據對方的進(jìn)攻位置選擇。因為在雙打中更多的是直線(xiàn)進(jìn)攻，所以直線(xiàn)的防守更重要：直線(xiàn)防守人員防守1/3場(chǎng)地，另一人防守2/3場(chǎng)地。如下圖：

這是因為直線(xiàn)的進(jìn)攻距離短、球速快、威脅大，為了緩解防守的壓力，讓直線(xiàn)防守隊員集中負責小范圍的防守，而另外一名隊員負責斜線(xiàn)的防守，因為是斜線(xiàn)球路，則距離較長(cháng)、球速也較慢，威脅會(huì )相應變小。相應的，如果對方的進(jìn)攻人員在左半區，防守人員應該更注意右半區防守直線(xiàn)。這就需要雙方的互相配合默契，不至于是2人的結合部產(chǎn)生空擋，而造成失誤。

男雙女雙的防守遵從以上的規律，但在混雙方面卻有所不同。在混雙中，男隊員的實(shí)力較強，一般都會(huì )是后場(chǎng)進(jìn)攻的角色，所以在防守中，男隊員不僅防守的范圍要大，而且還要做好后退進(jìn)攻的準備，而女隊員則更注意網(wǎng)前。如下圖所示：

當對方的進(jìn)攻人員與女選手處于直線(xiàn)上時(shí)，男隊員需要做的是除了2/3的防守區域，還需要注意后場(chǎng)的防守；當對方的進(jìn)攻人員與男選手處于直線(xiàn)上時(shí)，男隊員大概防守1/2的區域，同時(shí)還需要兼顧后場(chǎng)，而女選手則更多的是注意網(wǎng)前。這樣做的好處是在有機會(huì )進(jìn)攻時(shí)能 更快的形成女前男后的站位。

以上就是今天我們要分享的球場(chǎng)及其分區的知識，從簡(jiǎn)入深的給大家介紹了分區在單雙打中的意義，希望能給你帶來(lái)幫助。