冰美式是意式濃縮加水做的,意式本身比其他咖啡苦,所以苦。無(wú)一例外,我也喜歡喝。
1.提神醒腦:工作或者學(xué)習時(shí)會(huì )出現特別困倦的時(shí)候,喝上一杯冰美式,馬上醒來(lái)。
2.促進(jìn)腸胃消化:咖啡可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),咖啡中大量的咖啡因能夠刺激腸胃,分泌胃酸,從而促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。如果腸胃消化不好,偶爾會(huì )有脹氣感,各種情況是可以喝咖啡的,有一定改善效果。
3.消水腫:每天早上起床吃早點(diǎn)的時(shí)候喝一杯黑咖啡,存在早起眼部和臉部腫脹的,喝咖啡是可以使眼部臉部消腫的,咖啡具有利尿排水以及加強腎臟功能等功效,有助于排除體內多余水份,改善水腫。
4.熱量低:美式咖啡0糖0脂低熱量,也就十來(lái)大卡,因不含糖及其他調味料,熱量較其他咖啡低了許多。所以美式咖啡是幫助我們減肥的,這也是為什么電視劇中可以看到商業(yè)的女精英早期會(huì )來(lái)一杯美式咖啡的原因了。
5.最后就是口味啦:喝習慣后,真的就是完全感受不到苦,反而越喝越香。慢慢的開(kāi)始品嘗咖啡中的酸甜味,酸的美式像柑橘,甜的像焦糖一樣的后韻。