皮膚屏障受損，皮膚的抵抗力就會(huì )變差，遇到外界環(huán)境的刺激，皮膚就會(huì )發(fā)紅、發(fā)癢、起皮、起小疙瘩等等，就是我們常說(shuō)的，皮膚過(guò)敏了

日常護膚，一定要注意修復皮膚屏障，讓皮膚屏障健康，皮膚才會(huì )強健有力，對抗外界環(huán)境對皮膚造成的損傷和壓力

如果，皮膚屏障已經(jīng)受損了，皮膚已經(jīng)成為敏感肌膚了，千萬(wàn)別亂用護膚品，做好這三點(diǎn)，就會(huì )告別敏感肌，養出妥妥噠好皮膚

不要大量的使用功效型的產(chǎn)品

敏感肌膚，是不能亂用護膚品的，尤其是，美白的、淡斑的、祛痘的等等，這些功效型的產(chǎn)品。皮膚屏障已經(jīng)受損了，皮膚的各種功能都會(huì )減弱，就算是用了功效型的產(chǎn)品，也達不到產(chǎn)品本身該有的功效，還會(huì )刺激皮膚越來(lái)越差

補水保濕修復

缺水，幾乎是所有皮膚問(wèn)題的根源，很多時(shí)候的敏感，其實(shí)沒(méi)有多大的問(wèn)題，就是單純的皮膚缺水缺的太多了，把水補上去，很多的皮膚問(wèn)題，自然就解決了。敏感肌膚，最好的修復，是皮膚的自我修復

對于敏感肌膚，用最基礎的護膚品就可以了，越簡(jiǎn)單越好，多補水，多鎖水，多用天然的能修復皮膚屏障的產(chǎn)品，比如：洋甘菊、蘆薈膠、貽貝粘蛋白、精氨酸賴(lài)氨酸多肽、燕麥葡聚糖、蘋(píng)果干細胞等等，含有這些成分的護膚品，都能很好的修復皮膚屏障，促進(jìn)毛細血管的再生，強健角質(zhì)，增強皮膚的抵抗力，堅持一段時(shí)間，皮膚就會(huì )越來(lái)越健康

做好防曬

紫外線(xiàn)，能夠使皮膚產(chǎn)生光老化，人體皮膚的衰老，光老化占80%，自然衰老占20%

紫外線(xiàn)，還會(huì )使皮膚產(chǎn)生炎癥，從而導致皮膚的抵抗力下降，慢慢的就會(huì )形成敏感肌

紫外線(xiàn)，還能促進(jìn)體內自由基的活性，自由基，可以直接導致皮膚的衰老

紫外線(xiàn)，可以穿透云層和玻璃，還可以直達皮膚的真皮層，所以，防曬，一年四季都要做好，防曬，就是防老，就是保持皮膚的健康

修復敏感肌膚，方法很簡(jiǎn)單，但是，需要一個(gè)皮膚自我修復的過(guò)程，畢竟，皮膚出現問(wèn)題，不是三天兩天出現的，想要修復好皮膚，也不能急于求成，需要給皮膚一個(gè)修復的時(shí)間。記住上面三點(diǎn)，堅持一段時(shí)間，好皮膚，就會(huì )如期而至