在疫情反復的形勢下，很多人都開(kāi)始了居家種菜，但往往由于技術(shù)不到位或者周期太長(cháng)，很難種出來(lái)。今天，我們就教大家一種超級簡(jiǎn)單的種菜方法——芽苗菜種植。

1、首先把種子用清水洗一遍，并挑出破損蟲(chóng)蛀的種子。

2、溫水浸泡，水要沒(méi)過(guò)種子，泡種之后再清洗一遍。

3、將種子均勻地灑在白色網(wǎng)盤(pán)上，種子之間不要重疊，小粒種子需墊紙。

4、種子上面鋪一層育苗紙或無(wú)紡布并噴濕。

5、底盤(pán)加水，加水量以不超過(guò)白色網(wǎng)盤(pán)為宜，每天換水。

6、避光種植，每天噴水，以保持種子和紙濕潤為宜。（注：夏天不需要蓋上面的保溫蓋）

7、出芽2cm之后去掉蓋紙，注意通風(fēng)、避免高溫，防止發(fā)霉爛種。

8、當芽苗菜長(cháng)到一定高度時(shí)收割，收割前曬1-2小時(shí)太陽(yáng)以增加葉綠素。

來(lái)源：北京農業(yè)科技大講堂