在2016年到2019年初，學(xué)了很多東西，自己卻越來(lái)越差，朋友也因為各自的原因變化很多。在絕望的邊緣瘋狂的于死神斗爭，沒(méi)有最壞的心理生理狀態(tài)，只有更壞的狀態(tài)。從腦海里心理把那兩個(gè)親戚連根拔出，在床上躺了三個(gè)月，完事后封鎖所有的親情友情。與高中同桌李*告別，只身前往深圳準備與天賭命，上天讓我死就死讓我生就生。每天極其動(dòng)蕩，對消極的價(jià)值觀(guān)習慣極其敏感，凡事聽(tīng)到看到的很快就變成自己的。眼睜睜的看著(zhù)自己一步步與死神擁抱，而又無(wú)法控制。

對心靈和大腦進(jìn)行摧毀。在絕望里，遇到了和初中類(lèi)似的人也與有我非常欣賞的堅強的品質(zhì)，她的靠近讓我給我的熟悉的感覺(jué)，讓我可以把從2009年初到2019年初，發(fā)生的所有事都可以強行鎮壓下來(lái)，為此在工作中團隊帶領(lǐng)中幾乎是公司第一名。她的離開(kāi)，十年所有的事仿佛在一夜間發(fā)生。有次明顯感受到心理的徹底撕裂了心理的撕裂，思維的瓦解，而導致躺在床上半年之久。在后來(lái)的日子里也遇到和初中的自己類(lèi)似的人，并和曾經(jīng)的自己產(chǎn)生共鳴。

對自己進(jìn)行強烈的拆解，由于多年的知識積累，同時(shí)思考到一種方法自我恢復，我把他稱(chēng)作重塑記憶法，找到一個(gè)人生經(jīng)歷的片段，無(wú)限的靠近當時(shí)的思想狀態(tài)，情感狀態(tài)，心靈狀態(tài)大腦狀態(tài)，以此回到原點(diǎn)，而重新出發(fā)。我決定選擇初一下學(xué)期的自己，那是一段塑造自己的經(jīng)歷而讓自己能面對這極端的十年。

初一下學(xué)期還沒(méi)開(kāi)學(xué)，經(jīng)歷第一次人生巨變。家庭離異，沒(méi)錢(qián)讀書(shū)浪費了半年的時(shí)間才進(jìn)入私立學(xué)校，落后原來(lái)的同學(xué)40多名，朋友圈也發(fā)生了劇烈變化。寒假里，看到第一句天降大任于斯人也必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性增益其所不能坦然接受命運施加的一切?？吹胶鷹?，胡楊有三個(gè)一千年，生而一千年不死，死而一千年不倒，倒而一千年不朽，毅然決然生存于天地之間。我下定決心要去私立學(xué)校，看到我很大的決心，媽媽湊了1000多塊錢(qián)教學(xué)費，我和媽媽把課桌搬到了英才中學(xué)（私立學(xué)校），報名的時(shí)候我以前的朋友幫我搬桌子，收費處問(wèn)我去哪個(gè)班，我本來(lái)想去之前聯(lián)系我比較多的一個(gè)同學(xué)的班，七二班，是其他的朋友幫我搬的桌子，我去了七一班。

進(jìn)班后，班主任把我安排在第一組最后一排。白天逛了一下學(xué)校，其他同學(xué)曾經(jīng)在我后面的也是年級前五前十名，感覺(jué)落差很大變化很大?；氐浇淌野嗌嫌幸话氲娜瞬徽J識，有一半是老同學(xué)，我旁邊的我一個(gè)都不認識。就坐在教室里做作業(yè)，我之前很失落英語(yǔ)課也一直都在玩，教學(xué)質(zhì)量本來(lái)就很差，來(lái)這里什么都不懂，我問(wèn)旁邊的一個(gè)同學(xué)疑問(wèn)句變陳述句怎么處理，最簡(jiǎn)單的英語(yǔ)題目，他回答兩次之后就很不耐煩。心里很清楚，英語(yǔ)跛腳最嚴重一定要學(xué)好。后來(lái)上英語(yǔ)課，我什么都聽(tīng)不懂，但是努力把老師講的內容記住。英語(yǔ)老師要求我們背課文，只有四段對話(huà)我怎么都背不下來(lái)，要花兩節課，別人背20分鐘就可以了。

晚上睡覺(jué)的時(shí)候和我睡在一起的是我小學(xué)同學(xué)，讀小學(xué)他根本不是我的交往范圍，成績(jì)和我比他比較靠后，跟我討論了幾個(gè)比較難的數學(xué)題，我心里很驚訝，他們都進(jìn)步這么多了。

第二周返校，結果下大雪，我的鞋都是破的，去寢室去廁所，融化的雪水把襪子都打濕了，腳到中午都是冰冷麻木的，但是一旦英語(yǔ)課我絕對十二分精神，都不管自己的腳，晚上睡覺(jué)時(shí)，發(fā)現腳都是發(fā)紫的沒(méi)感覺(jué)了，用開(kāi)水輕微燙一燙，剛開(kāi)始很痛后面就舒服很多。 這周 班上也進(jìn)行了數學(xué)單元考試，結果我第三名，我記得很清楚，第一名是個(gè)復讀的第二名和復讀的坐在一起，我第三名，當時(shí)很慶幸，玩了一學(xué)期，數學(xué)竟然沒(méi)掉下來(lái)。 周末回去的時(shí)候，我把鞋和襪子脫下來(lái)，被凍傷的腳都化膿了。

返校時(shí)我需要資料費，他說(shuō)沒(méi)有就罵媽媽?zhuān)寢寢尳o，那天下午，我和他吵架了，直接把雨傘摔了，手里拿著(zhù)30左右的壓歲錢(qián)，就跑了，等我到了北豐街上，我身上被雨打濕透了，上車(chē)后，車(chē)上的人看我全身都是濕的給我紙巾擦雨水。早春二月，很冷。等我到學(xué)校后，我自己潮濕的衣服到晚上都快干了。小姨和她老公晚上到學(xué)校來(lái)找我，說(shuō)周?chē)丝次伊苡甑綄W(xué)校了，問(wèn)我怎么回事，她是胃癌第三年，媽媽照顧她一年多，這個(gè)時(shí)候的她還算有良心。晚上他們把剩余的資料費補齊了。我回去繼續做作業(yè)。

我學(xué)了快一個(gè)月的英語(yǔ)感覺(jué)自己什么都不會(huì )，感覺(jué)很難很像放棄，有一天早晨，我的英語(yǔ)劉老師看到我穿的衣服很薄，用手掀開(kāi)我的衣領(lǐng)，我沒(méi)有毛衣，問(wèn)我冷不冷，我說(shuō)不冷，只是教室人多所以不太冷，一出教室感覺(jué)沒(méi)穿衣服一樣，但她給我的感覺(jué)很暖，我就再也沒(méi)有想放棄英語(yǔ)的念頭。

第一次月考來(lái)了，我英語(yǔ)很差，后來(lái)我還是抄了英語(yǔ)，滿(mǎn)分120分，我只有72分，剛好及格，完事后我發(fā)誓永遠不會(huì )考試抄襲，數學(xué)還是比較好也比較正常。后來(lái)學(xué)了一個(gè)月的英語(yǔ)，有一次英語(yǔ)老師黑板上出題，問(wèn)誰(shuí)可以上講臺做答，英語(yǔ)付出了很多，伸了一下手又縮回來(lái)了，感覺(jué)怕答錯，英語(yǔ)老師看到了我的動(dòng)作，她讓我作答，語(yǔ)法什么的都是對的一個(gè)很簡(jiǎn)單的單詞我寫(xiě)錯了，她看出來(lái)了，什么都沒(méi)說(shuō)，英語(yǔ)課代表說(shuō)我寫(xiě)錯了。但是這個(gè)時(shí)候我背課文已經(jīng)沒(méi)那么難了，一節課我也差不多能背下來(lái)。

每次回去要么吵架，要么我被打，我喜歡學(xué)校。但是平時(shí)的生活費很少，中午都是吃最便宜的，有時(shí)候沒(méi)錢(qián)了就吃泡面，實(shí)在沒(méi)錢(qián)就走回去，不坐車(chē)了，大概兩個(gè)小時(shí)的步行路程。

快期中了，學(xué)校流感很?chē)乐?，我們班上接?0人有20多人不在教室，回去打針。我感覺(jué)頭很暈發(fā)燒，其他的課我就稍微休息下，英語(yǔ)課我保持精神高度集中，英語(yǔ)筆記一定不會(huì )漏，雖然感覺(jué)頭有點(diǎn)暈，但是還是能復述英語(yǔ)老師課堂內容，我從來(lái)沒(méi)說(shuō)我得了流感，但我身體已經(jīng)快不行了，由于流感太嚴重，學(xué)校熬湯藥預防，我第一次感覺(jué)人的意志可以抵抗疾病。我很快就好了。

我的語(yǔ)文劉老師，（英語(yǔ)和語(yǔ)文老師是同一個(gè)姓）對我很?chē)绤?，對我也很好，當然最重要的是她給了我真正需要的精神養料從而塑造了我，也給了我一個(gè)契機，讓我們寫(xiě)日記，日記是非常了不起的習慣。她第一次課《傷仲永》我很努力的去背她要求背的課文，縱然當時(shí)認為自己有一定的天份，可也沒(méi)有自負。有一段時(shí)間她要求我們練習寫(xiě)日記，我每天都會(huì )把我的心理路程寫(xiě)下來(lái)，給自己打氣，告訴自己一定要堅持下去，有時(shí)候我真的太累了，就把媽媽在外面打工寫(xiě)在桌子上，這樣我可以不用睡覺(jué)，不用感覺(jué)到累。劉老師經(jīng)常在課堂上講《鋼鐵是怎樣煉成的》，每次講到這部分內容的時(shí)候都想著(zhù)自己要有鋼鐵般的意志。最讓我意想不到的一次，劉老師有一次說(shuō)我的桌子太亂了，親自整理我的書(shū)桌。為此，從敬畏也多了一份敬愛(ài)。

與此同時(shí)2006年也有一部作品火遍全國《易中天品三國》，最喜歡歷史的曹操雄才大略文采斐然，佩服劉備堅韌不拔大器晚成，欣賞孫權的能屈能伸。滄海橫流眾多人物也在三國時(shí)代盡顯英雄本色。 英雄人生也極具坎坷，知道他們的存在，我也不曾有過(guò)失落，有一批豪杰盡管不在當下，可他們的靈魂卻永遠的留在華夏大地。

快夏天的時(shí)候，我宿舍常年沒(méi)有陽(yáng)光，一直都是陰暗潮濕的，手放到旁邊，蚊子撞手，隨手抓一把都能捏死幾只蚊子，教室里天花板沒(méi)有隔熱層，上課就不要亂動(dòng)，手換個(gè)地方，都是很熱的，最好的辦法就是不動(dòng)認真聽(tīng)講，心思在課堂上就沒(méi)有太多的感覺(jué)。

一個(gè)學(xué)期下來(lái)，英語(yǔ)得了83分，自己考的。期末我還是很滿(mǎn)意，我的英語(yǔ)已經(jīng)超過(guò)來(lái)學(xué)校問(wèn)的那個(gè)同學(xué)。同時(shí)也非常感激英語(yǔ)課代表吳*月，也是我的同桌，小學(xué)就開(kāi)始是同學(xué)，她是永遠是一個(gè)歡快樂(lè )觀(guān)人，也許在因為從小就認識的原因，英語(yǔ)也在一直進(jìn)步，同時(shí)空氣里也從來(lái)沒(méi)有過(guò)一絲陰沉。

在學(xué)習中也有很多競爭對象學(xué)習對象，良性的競爭讓我們前行。

半年下來(lái)，也許外在的條件一般，幾乎沒(méi)人知道發(fā)生了什么，而那些事似乎對我沒(méi)有任何影響，不屑于提及。相反的逆境成長(cháng)的昂揚姿態(tài)以及堅韌不拔的意志，才顯得生命更有光輝。

一份充滿(mǎn)意義的經(jīng)歷，可以成為人生的續集，而我也在試圖找一份續集。

在后來(lái)的日子里，時(shí)過(guò)境遷，但總有相似的人在前面等自己。在物質(zhì)豐富的環(huán)境里也可以駐足整頓。

當打破徹底毀掉自己之后，思維習慣和心理習慣不至于過(guò)于僵化，改變依然艱難。第一步，回憶當時(shí)的為人處世的原則，價(jià)值觀(guān)，以及面對生活的態(tài)度，強行放棄當下的心理需求，每一步糾正都是內在的撕裂，這一切花了快半年的時(shí)間。第二步，消化面對所有的惡性事件，母親離開(kāi) 親戚的壓榨和打壓，如果從內心遺忘或者放置一旁，如同靈魂里保留毒瘤，影響深刻不可能對自己沒(méi)有影響，唯一的辦法就是直接面對，當再次談起時(shí)已然云淡風(fēng)輕。也許面對和消化的過(guò)程很痛苦，也許會(huì )發(fā)狂，也許想打砸一切，都是身外之物，那就把自己關(guān)起來(lái)，如同戒毒一般。第三步，此時(shí)的心如同水池，清掉了渣土淤泥，就徹底清楚干凈，曾經(jīng)毒化的價(jià)值觀(guān)從心理連根拔起，進(jìn)一步完善價(jià)值觀(guān)，讓自己盡可能的純粹，走向 真，善，美，讓自己減輕痛苦的方式就是變成更優(yōu)秀的自己，更優(yōu)秀的自己可以更容易接納不好的事。第四步：找到核心動(dòng)力，以及完善社交規則，感恩最好的動(dòng)力，不要辜負幫助過(guò)自己的人，寧可不要社交不要朋友也要清理任何負面的人，增強內心能量，不要讓能量外泄。第五步：將病變麻木接近死亡的心靈得再次激活，認清楚我們困難的原因點(diǎn)在哪里，是生命情感出了毛病，是內心無(wú)法產(chǎn)生能量，沒(méi)有喜怒哀樂(lè )，只有麻木壓抑痛苦，心若菩提遁入空門(mén)，研究空的學(xué)問(wèn)，不要讓自己住相。菩提本無(wú)樹(shù)，明鏡亦非臺，本來(lái)無(wú)一物，何處惹塵埃。第五步：徹底消除內在僵化的感受，重新整頓自己，努力去恢復情感 思想，同時(shí)給心靈積攢能量，讓自己盡可能有喜怒哀樂(lè )，能夠感受外界環(huán)境的變化。第六步，去學(xué)自己有天賦的技能，創(chuàng )造價(jià)值，同時(shí)重新認識世界和社會(huì )。最后，重新鏈接自己的人生融入社會(huì )。

漫漫長(cháng)河里每一個(gè)人或多或少有過(guò)波折，在遇到良師時(shí)，我們或許是最幸運的那個(gè)人。在這里感激我的恩師們對我的二次拯救。也許有的人現在是昏暗的，堅持下去光明或許不在腳下但一定在前方。 也許當下醫學(xué)界給很多癥狀下了定義，抑郁癥，強迫癥，焦慮癥，整體而言，都有恢復的可能。一切都是最好的安排，最美好的事永遠即將發(fā)生……

順境逆境都是自己的人生，人生的意義不在于上天的賦予，而在于我們如何創(chuàng )造！